>

Աղբյուրը https://armlife.am/news/118306.html


Կարդացեք նաև




Քոչարյանի զոհերը

Բժիշկ Քրիստինա Գոնսալեսը հիշեցնում է, որ կորոնավիրուսի համաճարակի ժամանակ չվարակվելու լավագույն տարբերակը իմունային համակարգի մասին հոգ տանելն է:




Դա անելու համար հարկավոր է հետևել սննդակարգին, չմոռանալ մարզվելու մասին և կարգավորել քնի ռեժիմը: Ինչպես նաև պատրաստել թեյ՝ այուրվեդական բաղադրատոմսով:

Բաղադրիչներ


1. Ջուր – 1 լ
2. Քրքում – 1/2 թ/գ
3. Թարմ կոճապղպեղ
4. Սխտոր – 1 պճեղ
5. Կիտրոն – 2 հատ
6. Սև հատիկավոր պղպեղ – 5 հատ

Պատրաստման եղանակը

1. Ջուրը եռացնել, կոճապղպեղը մաքրել:


2. Կիտրոնի հյութը քամել, կոճապղպեղը բարակ շերտատել, սխտորը մաքրել և մանրացնել:

3. Բոլոր բաղադրիչները խառնել թեյնիկի մեջ, ավելացնել ջուրը, թողնել 10 րոպե՝ թրմվի և խմել:

Сообщение ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Սևանցի փոքրիկը նետվեց Փաշինյանի գիրկը ու իր համար ամենակարևոր հարցը տվեց появились сначала на mediatime.


Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->