>

Ընկույզը  օգտակար  և անհրաժեշտ նյութերի  շտեմարան է,  այն օգնում է օրգանիզմը տոնուսի մեջ պահել,  կիրառվում է  բակտերիալ և վիրուսային ինֆեկցիաների, քաղցկեղային հիվանդությունների  բուժման համար:

Օգնում է պահպանել իմունիտետը: Ընկույզի տերևները օգտագործվում են  վերքերի ապաքինման համար, օգտակար է հիպերտոնիայի, սիրտ-անոթային հիվանությունների դեպքում:




Քոչարյանի զոհերը

Սակայն ընկույզի օգտագործումը պետք է լինի չափավոր: Օրական  կարելի է օգտագործել 150-200 գ ընկույզ: Նշված չափաբաժնից ավել օգտագործումը կարող է մի շարք բացասական հետևանքներ ունենալ.  ցան, գլխուղեղի անոթների սպազմ,  սրտառնոց, փսխում, փորլուծություն:





Դա պայմանավորված է նրանով, որ  տվյալ մթերքը  բարձր կալորիականություն ունի և դժվար է մարսվում:  Նրանք ովքեր խիստ դիետա են պահում պետք է խուսափեն ընկույզի օգտագործումից:

Հղիները և կերակրող մայրերը ընկույզ կարող են օգտագործել  շատ քիչ քանակությամբ:


Երեխաներին ընկույզ կարելի է տալ  3 տարեկանից սկսած և խիստ չափավոր:

Ընկույզի չափից շատ օգտագործման դեպքում երեխայի մոտ կարող են նկատվել հետևյալ նշանները



Ցավ լյարդում, Բարձր ջերմություն, Գլխացավ, Անհանգստություն աղիներում:

Այս նշանների դեպքում պետք է շատ ջուր խմել և համապատասխան դեղորայք ընդունել: Վերը ասվածը չի նշանակում, որ պետք է հրաժարվել այդ արժեքավոր մթերքից, պետք է պարզապես չափավոր օգտագործել:

Сообщение Իսկ գիտե՞ք, թե ինչ կլինի ձեզ հետ, եթե օրական 200 գրամից ավել ընկույզ ուտեք. ա՜յ քեզ բան. սա ինձ համար նորություն էր появились сначала на Кухарим вместе.


Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->