>

Շաքարավազը առաջին մթերքներից մեկն է, որից մարդը պետք է հրաժարվի, եթե ուզում է իսկապես առողջ լինել:

Դոկտոր Նենսի Էփլթոնը, «Կյանքն առանց շաքարավազի» գրքի հեղինակը, թվարկում է  պատճառներ, որոնք հաստատում են շաքարավազի վնասակար լինելը




Քոչարյանի զոհերը





  • Շաքարավազի չափիցշատ օգտագորխման հետևանքով թուլանում է իմունիտետը
  • Կարող է հանքային նյութափոխանակության խանգարումներ առաջացնել:
  • Կարողանում է բերել դյուրագրգռության, հուզմունքի
  • Տրիգլիցերիդների մակարդակի զգալի աճ է առաջացնում:
  • Օգնում է նվազեցնել բակտերիալ վարակների նկատմամբ դիմադրությունը:
  • Կարող է երիկամների վնաս պատճառել:
  • Նվազեցնում է բարձր խտության լիպոպրոտեինների մակարդակը:
  • Հանգեցնում է հետքի տարրի քրոմի անբավարարությանը:

  • Նպաստում է կրծքի, ձվարանների, աղիքների, շագանակագեղձի, հետանցքի քաղցկեղի առաջացմանը:
  • Բարձրացնում է գլյուկոզի և ինսուլինի մակարդակը:
  • Առաջացնում է պղնձի հետքի տարրի պակասություն:
  • Խախտում է կալցիումի և մագնեզիումի կլանումը:
  • Խաթարում է տեսողությունը:
  • Բարձրացնում է նյարդահաղորդիչ սերոտոնինի կոնցենտրացիան:
  • Կարող է առաջացնել հիպոգլիկեմիա (արյան մեջ գլյուկոզայի ցածր մակարդակ):
  • Խթանում է մարսվող սննդի թթվայնության բարձրացումը:
  • Կարող է մեծացնել ադրենալինի մակարդակը երեխաների մոտ:


  • Մարսողական տրակտի խանգարումներով հիվանդների մոտ դա հանգեցնում է սննդանյութերի կլանման խանգարման:
  • Ատամների ժամանակից շուտ փչանալուն
  • Բարձրացնում է խոցային կոլիտի զարգացման ռիսկը:
  • Հանգեցնում է ստամոքսի խոցի և տասներկումատնյա աղիքի խոցի սրացմանը:
  • Կարող է հանգեցնել արթրիտի զարգացմանը:
  • Կարող է առաջացնել  բրոնխային ասթմայի նոպաներ:
  • Նպաստում է սնկային հիվանդությունների առաջացմանը:

  • Կարողանում է առաջացնել լեղապարկի քարեր:
  • Բարձրացնում է սրտանոթային հիվանդության զարգացման ռիսկը:
  • Կարող է առաջացնել սուր ապենդիցիտ:
  • Կարող է առաջացնել ցրված սկլերոզ:
  • Խթանում է թութքի առաջացումը:
  • Բարձրացնում է երակների վարիկոզի հավանականությունը:
  • Կարող է հանգեցնել գլյուկոզի և ինսուլինի մակարդակի բարձրացման այն կանանց մոտ, ովքեր օգտագործում են հակաբեղմնավորիչ հորմոնալ հաբեր:
  • Խթանում է պարոդոնտալ հիվանդության առաջացումը:
  • Բարձրացնում է օստեոպորոզի զարգացման ռիսկը:



  • Հանգեցնում է գլյուկոզի հանդուրժողականության նվազմանը:
  • Կարող է նվազեցնել աճի հորմոնի արտադրությունը:
  • Կարողանում է բարձրացնել խոլեստերինի մակարդակը:
  • Նպաստում է սիստոլիկ արյան ճնշման բարձրացմանը:
  • Երեխաների մոտ քնկոտություն է առաջացնում:
  • Առաջացնում է գլխացավերը:
  • Խախտում է սպիտակուցների կլանումը:
  • Առաջացնում է սննդային ալերգիա:
  • Նպաստում է շաքարախտի զարգացմանը:

  • Հղի կանանց մոտ դա կարող է տոքսիկոզ առաջացնել:
  • Խթանում է էկզեման երեխաների մոտ:
  • Կարող է խանգարել սպիտակուցների կառուցվածքին:
  • Կոլագենի կառուցվածքը փոխելով՝ այն նպաստում է կնճիռների վաղաժամ առաջացման:
  • Նպաստում է թոքային էմֆիզեմայի առաջացմանը:

  • Սադրում է աթերոսկլերոզի զարգացումը:
  • Նպաստում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների պարունակության ավելացմանը:
  • Հանգեցնում է արյան մեջ ազատ ռադիկալների առաջացմանը:
  • Նվազեցնում է ֆերմենտների ֆունկցիոնալ ակտիվությունը:
  • Կա շաքարին փոխարինող հիանալի այլընտրանք՝ մեղր, չիր, գարու ածիկ, թխկու օշարակ, ագավայի օշարակ, և այլն։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն

Сообщение Պատճառներ, թե որքան վնասակար է շաքարավազը մեր առողջության համար появились сначала на ՆՈՐ ԻՆՖՈ.


от admin

-->