>

Բանանը հենց այն մրգերից է, երբ «համեղը» համադրվում է «օգտակարի» հետ: Բանանի մեջ պարունակվող վիտամիններն ու այլ նյութեր օգնում են օրգանիզմին բոլոր «ճակատներում»: Բանանն իր մեջ օրգանիզմի համար չափազանց կարեւոր նյութեր է պարունակում եւ չափազանց օգտակար է։




Քոչարյանի զոհերը

Բանանը հակաօքսիդանտների աղբյուր է և գործում է հարուցիչ բակտերիաների և վիրուսների դեմ: Գիտնականներն ասում են, որ բանանը հրաշալի միջոց է առողջական խնդիրների համար: Բանանը պետք է ուտել թարմ վիճակում: Եթե պահեք այն սառնարանում, հնարավոր է՝ կորցնի իր օգտակար հատկանիշները:





Պետք է նշել, որ շատերն ալերգիկ են այս մրգի հանդեպ: Այնպես որ, խորհուրդ է տրվում սկսել քիչ քանակից:

  • Օգտակար է սրտի հիվանդությունների դեպքում։
  • Ամրացնում է իմունիտետը։
  • Օգտակար է երիկամների համար։

Հիանալի միջոց է սրտխառնոցի դեմ, հատկապես՝ հղիների համար։


Բանանի կեղեւը օգնում է ազատվել միջատների խայթոցից առաջացած քորից։



Հիպերտոնիա: Շնորհիվ դրանում պարունակվող կալիումի:

  • Սթրես: Բանանը գլխավորում է «հակասթրես» մրգերի ցանկը:
  • Տեսողական խնդիրներ: Բանանում պարունակվում է այդ օգտակար վիտամին A-ն:
  • Փորկապություն: Շնորհիվ դրանում պարունակվող պեկտինի:

Առողջ ստամոքս: Բանանը ցուցված է ստամոքսի խոց ունեցող մարդկանց: Այն պարունակում է հատուկ ֆերմենտ, որը պաշտպանում է ստամոքսի պատերը:

Աղբյուր

Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->