>

Եթե երեխաները հրաժարվում են ծաղկակաղամբից, ապա այն պատրաստեք այսպես. Նրանք ուղղակի ձեռքից ձեռք կխլեն




Քոչարյանի զոհերը

Ծաղկակաղամբով համեղ ուտեստ: Ծաղկակաղամբը ցածր կալորիականության օգտակար բանջարեղեն է: Դրանով կարելի է պատրաստել յուրօրինակ ուտեստներ: Խոհարարները խորհուրդ են տալիս պատրաստել ծաղկակաղամբը հատկապս այս բաղադրատոմսով, քանի որ համային համադրությունը այս բաղադրիչների հետ շատ լավ է ստացվում:





Բաղադրիչներ` 1 գլուխ ծաղկակաղամբ, 6 ձու, 12 ճ/գ ալյուր, 400 գր պաքսիմատ, 100 գր պանիր, Բուսական յուղ կամ ձեթ, համեմունքներ

Պատրաստումը: 1.Ծաղկակաղամբիգլխիկներն առանձնացրեք, լցրեք կաթսայի մեջ և թույլ կրակի վրա ջրով եփեք: Ավելացրեք աղ և եփեք ևս 5 րոպե: Այնուհետև հանեք ջրից և թողեք, որ սառչի:


2. Առանձին ամանում հարեք ձուն ավելացրեք ալյուրը, համեմունքները և լավ խառնեք:

3. Քերեք պանիրը և խառնեք պաքսիմատին:

4. Ծաղկակաղամբի գլխիկները թաթախեք ձվի խառնուրդի մեջ, ապա պանրի և պաքսիմատի և տապակի մեջ բուսական յուղով տապակեք այնքան, մինչև կվարդագունի:



Ծաղկակաղամբն այս ձևով սիրում են բոլորը:

Բարի ախորժակ

Աղբյուր

Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->