>

Պտղաբերությանը վնասող հիմնական պատճառները հայտնի են գրեթե բոլորին, սակայն քչերը գիտեն, որ կան նաև ավելի մանր, սակայն նշանակալից պատճառներ ևս։

BlogNews –ը Ձեզ է ներկայացնում 4 գաղնի պատճառ, որոնք խանագարում են շատ կանանց հղիանալ։




Քոչարյանի զոհերը

Դուք շատ տրանսճարպեր եք ընդունում




Շատ տրանսճարպեր ուտելը վնասում է պտղաբերությանը։ Փորձեք քչացնել թխված սնունդի, պիցցայի, չիփսերի և տապակված սնունդի օգտագործվող չափաբաժինը, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ տրանսճարպեր։

Դուք չափից շատ եք մարզվում


Մարզումները կարող են բարելավել պտղաբերությւոնը, սակայն կարևոր է չանցնել թույլատրելի սահմանը։ Շատ մարզվելը կարող է խախտել էներգիայի բալանսը և վնասել պտղաբերությանը։ Առողջությունն ու պտղաբերությունը պահպանելու համար պետք է չափի մեջ մարզվել և դա անել շաբաթեկան ոչ ավել քան 4 անգամ։

Ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը ցածր է

Թույլատրելիից ցածր ՄԶԻ ունենալու դեպքում բարձրանում է անհաջող ծննդաբերության ու անպտղության հավանականությունը։ Սակայն պետք չէ հուսահատվել, քանի որ այսօր կան շատ հավելվածներ, որոնց օգնությամբ կարելի է հետևել սննդակարգի պարունակությանը և կարգավորել ՄԶԻ –ը։


Ձեր զուգընկերը սթրեսի մեջ է

Շատ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ տղմարադու պտղաբերությունը մեծապես ազդվում է սթրեսային իրավիճակներից, առավել ևս երբ տղամարդն ունի այնպիսի խնդիր, որը չի կարող լուծել:

Աղբյուր՝ Blognews.am

Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->