Նա եռացրեց բանանը և ջուրը խմեց քնելուց առաջ…առավոտյան զարմանալի արդյունք եղավ…փորձեք ինքներդ — ingablog

Բանանը պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնիում, ինչն էլ շատ լավ է ազդում քնի վրա: Բացի այդ, մեզ հարկավոր է նաև դարչին, որը կարգավորում է արյան մեջ շաքարի պարունակությունը:



Ահա թե ինչ է հարկավոր անել:


Անհրաժեշտ բաղադրիչներ.

1 թարմ բանան (կեղևով)

  • ջրով փոքր կաթսա
  • մի քիչ դարչին

Պատրաստման եղանակ.


Կտրել բանանի երկու ծայրերը:


Բանանը դնել ջրով կաթսայի մեջ և եռացնել 10 րոպե:

Ավելացնել մի քիչ դարչին:

Բանանը կօգնի հեշտ և խորը քնել: Փորձեք այս միջոցը, եռացրեք բանանը և խմեք ջուրը, և դուք  արտակարգ քուն կունենաք:

от admin