>

Հաճախ ենք լսում, որ անհրաժեշտ է շատ ջուր խմել՝ առողջ մնալու համար: Իսկ գիտե՞ք այն մասին, որ չափազանց կարևոր է, թե որ ժամին եք խմում ջուրը:

Խորհուրդներ սրտաբանից




Քոչարյանի զոհերը

Որոշակի ժամերի ջրի օգտագործումը չափազանց մեծ օգուտ է տալիս օրգանիզմին.




2 բաժակ արթնանալուց հետո. նպաստում է ներքին օրգանների ակտիվացմանը

1 բաժակ՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ. նպաստում է մարսողությանը


1 բաժակ՝ լոգանք ընդունելուց առաջ. օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը

1 բաժակ՝ քնելուց առաջ. օգնում է խուսափել ինսլուտից կամ սրտի կաթվածից


Բացի այդ, ջրի օգտագործումը քնելուց առաջ կօգնի ազատվել  քնած ժամանակ ոտքերի մկանների ձգումներից:

Սրտաբանը վստահ է, որ եթե այս ինֆորմացիան տարածվի, ապա շատ կյանքեր կփրկվեն:

ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ․ Աատվությունը չպետք է կիրառվի ինքնուրույն (օրինակ, բուժման նպատակներով)։ Եթե դուք ունեք որևէ առողջյս նյութը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակների համար: Տվյալ կայքից ստացված տեղեկական խնդիր, խնդրում ենք դիմել մասնագետ բժիշկների։


Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->