>

Պարզվում է, որ մեր օրգանիզմում որոշ տարրերի, վիտամինների բացակայությունը կարող է պատճառ դառնալ միգրենի նոպաների առաջացման համար:




Քոչարյանի զոհերը

Ֆոլաթթու և վիտամին В 12




Ֆոլաթթվով  հարուստ է բրոկոլին,  սպանաղը, դդումը, բազուկը և ավոկադոն, վիտամին В 12-ով հարուստ է հավի ձուն:

Պղինձ և երկաթ


Պղնձով հարուստ են լոբին, ընկույզը և այծի պանիրը,  երկաթով՝  ծովային կաղամբը, քունջութը արևածաղիկը, տավարի թոքը և կանաչեղենը:

Վիտամին В 6

Այս վիտամինով հարուստ են թարմ բանջարեղենը, թոքը և լոբեղենը:


Վիտամին D

Այս վիտամինով հարուտ են ծովային մթերքները ձուն, լոբեղենը և կաթնամթերքը:

Сообщение Երանի թե ավելի շուտ իմանայի, որ միգրենի բուժումն այսքան հեշտ ու հասարակ է, առանց դեղերի. պետք է միայն… появились сначала на ՀԱՅԿԱԿԱՆ ԻՆՖՈ.


Նյութը պատրաստեց ingablog.ru-ն


от admin

-->